안녕하세요
최근 나이가 점점 들기 시작하면서 조금만 아파도 예전처럼 빨리 회복이 되지 않더라고요
건강이 노화되어 가는거 같아 걱정인데요.
건강을 유지하기 위해서는 어떻게 해주는게 좋을지 궁금합니다.
