고민상담
해야할말이 생각이 안나는 건 어떻게 해야하나요?
해야할 것이 있었던 것 같은데 뭐였는지 기억이 잘 안나요 그래서 너무 답답한데 이럴때는 어떻게 해야하나요? 고민이네요... ㅠㅠ
9개의 답변이 있어요!
해야할것이 잘생각이 안나서 답답하시다구요.
그 해야할것을 계속 생각하시는
방법이 있겠고 아니면 메모하는 습관을
길러서 잘 적어놓는것도 좋을듯 합니다.
적어놓고 또 생각하고 있으면 더 좋겠죠
안녕하세요
해야할말이 생각이 안나서 걱정을 많이 되시죠?
이런경우 무조건 생각을 해내야할거같아요
사실 젊을때도 치매가 걸릴수 있어요 상당히 위험합니다 평소 메모하는 습관을 가지셔야해요
아무쪼록저의답변이조금이나마도움이되시길바래요
화이팅하세요!!!
뭐 어쩌겠습니까 그런게 싫으면 기억해내거나 아쉬운대로 잊고 살아야죠
그나마 학률을 올리는 방법은 본인이 그 말을 하려고 하기 전에 했던 행동들을 되짚어보면 기억해낼 확률이 높아지는 것 같기는 합니다
"해야할 일을 잊은 시간을 기준으로 후에 일정들을 하나씩 떠올려 보세요. 만약 일정과 관련한 일이 아니라면 어떤 행동을 하다가 해야 할 일이 생각났는지를 떠올려보고 그 행동을 다시 해보면 기억이 날 수 있습니다. (ex. 유튜브 영상을 보다가 떠올랐는데 잊음 -> 해당 유튜브 영상 속 기억이 순간적으로 떠오른 부분을 다시 시청하면서 관련성 찾아보기)
일단 메모하는 습관을 들여보세요. 저도 작성자님과 비슷한 적이 있었는데 메모를 자주하다보니 메모로부터 기억을 상기시킬수있었고, 중요한일도 잊지않게되어 좋은 방향으로 발전하게 되었어요. 귀찮지만 정말 뭐해야지! 하고 전화한통 와서 통화하고 나면 까먹어버리잖아요.ㅎ 메모하는 습관추천드립니다.
저두 가끔 그런데요 아무리 생각해도 생각이 안날때가 있더라구요 너무 중요하지 않은일은 다른일 하다보면 또 생각이 나더라구요 다른일 하구 나중에 생각나면 그일을 처리하세요 고민하지 마시구요
맞아요. 사람은 가끔 해야할일이나 뭐라고 말할려고 할때 기억이 가끔 안날때가 있어요. 말을 도중에 기억이 까먹을때는 어쩔수 없지만 무엇을 해야할일이 있을때는 미리 메모해놓으면 좋아요.
