요즘 프로틴이 많이 나오던데 이게 영양소의 이름인가요?
단백질과 관련된 것인가요?
어디에 어떤 효능이 있는지 필수영양소인지 궁금해요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
프로틴은 대부분 헬스를 하고난후에
단백질을 보충하기 위해서 만들어진 단백질 보충제 입니다.
대부분이 단백질로 되어 있습니다.
