서서히 가을이 다가오니 찬바람도 불어오는데요.
이럴땐 따뜻한 차를 마시면 좋은데요.
그래서 생강차를 만들어 볼까하는데
생강과 함께 넣어서 끓이면 더 효과가 좋은 식품은 뭐가있나요?
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
생강차에 함께 넣으면 더 효과가 좋은 식품으로 널리 알려진 유명항 식재료가 있습니다.
꿀: 꿀은 항산화 효과가 뛰어나며, 감기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
레몬: 레몬에는 비타민 C가 풍부하여 감기 예방과 치료에 도움이 됩니다.
계피: 계피는 혈액 순환을 개선하고, 감기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
대추: 대추는 비타민 C와 철분이 풍부하여 감기 예방과 치료에 도움이 됩니다.
오미자: 오미자는 항산화 효과가 뛰어나며, 감기 예방과 치료에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
찬바람이 불면 몸을 따뜻하게 할수있는
생강차가 정말 좋습니다
생강차에 감초을 넣어 같이 끓이면 생강의
효능을 감초가 올려주어 정말 좋습니다
안녕하세요. 영특한삵262입니다.
생강과 함께 끓이면 좋습니다.
또 대추와 함께 끓여도 좋습니다.
배에 후추를 박은 배숙도 좋습니다
