거절을 잘 못하는 성격이라 스트레스네요.
제가 거절을 잘 못하는 성격이라서 주변 사람들에게 부탁을 받으면 거의 다 받아주게 되는 것 같아 스트레스입니다. 뭔가 만만해 보이는지 점점 더 많은 요구사항들이 들어오고, 요즘 들어 참 힘드네요.
이게 성격적인 부분이라 어쩔 수 없는 면이 있기는 한데 좀 바꾸고 싶습니다. 혹시 거절을 잘 하는 방법이나, 거절에 대한 두려움을 극복하는 방법 등에 대해 알려주실 수 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천사가 날아오르는 그 순간까지입니다.
저도 거절을 잘 못 하는 성격을 가지고 있고 지금도 많이 고치려고 하고 있지먼 쉽지 않습니다.
그래도 마음 꾹 참고 거절 하셔야 합니다! ㅠㅠ 이건 많은 팁이 있기 보단 자기 마음먹기에 달려있더라구요.
안녕하세요. 뽀얀흰죽지125입니다.
저도 비슷합니다. 돈관련 부탁은 단호하게 거절하시고 우선 순위를 본인, 가족, 지인 순으로 정하시고 피해가 가지 않는 선에서만 들어주시는게 좋습니다.
