더이상 나이를 먹기 전에 아이를 더 가질려고 하는데요~!!
그 전 아이는 그냥 자연 임신이 되었는데,
이번에는 자연임신이 잘 되지 않아 시험관 시술을 합니다.
남성이 시험관 시술을 통해 임신 준비 중일 때,
먹으면 도움이 되는 음식이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선 육류나 가공식품 그리고 당이 많은 음료수를 피하시고 과일이나 채소 그리고
해산물 같은 음식을 드시는것이 남성의 컨디션에 좋습니다.
안녕하세요. 이재영 영양사입니다.
몇가지 음식이 좋다기보다는 단백질이 풍부한 음식이 좋습니다.
추어탕,갈비탕,두유,소고기등이 있고
엽산과 비타민이 풍부한 시금치도 추천합니다.
