생활
생리를 할 때 왜 단 음식이 생각나는 것일까요?
생리를 할 때 왜 단 음식이 생각나는 것일까요?
생물학적으로 생리와 단 음식은 상관관계가 있나요?
혹시 다른 암컷 포유류들도 배란기에 단 음식을 더 좋아하게 되나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 활발한칠면조26입니다.
생리할 때만 되면 유독 단 음식이 당기는 것은 호르몬의 영향 때문입니다. 프로게스테론 분비는 증가하고 에스트로겐 분비는 줄어들면서 이때 프로게스테론은 혈당을 떨어뜨리는 동시에 세로토닌 농도도 떨어뜨리는 작용을 합니다. 이 세로토닌 농도가 떨어지면 이것을 다시 늘리기 위해 우리 몸은 혈당을 높이는 탄수화물이나 단 음식을 찾게 됩니다.