루테인은 비타민A의 일종으로 알고 있습니다.그래서 이 둘을 동시에 섭취하면 과다복용이라고 생각하는데요,
루테인이나 비타민A를 동시에 섭취하는 등 과다 복용을 하면 부작용이 뭐가있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인은 비타민a의 일종이 아니기에 루테인과 비타민A를 동시에 복용을 해도 가능하며 문제가 되지 않습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인은 비타민 A와 같이 복용하셔도 문제가 되지 않으며
단지 카로티노이드계에 속하는 성분입니다.
루테인와 비타민A가 같이 함유된 건강기능식품들은
함량 조절이된 것으로 복용 하셔도 문제가 되지 않습니다.
비타민A 과다 복용은 간손상을 일으킬 수 있으니 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루테인은 비타민A 유도체이며, 비타민A와 루테인을 과다복용하면 폐암 부작용이 있습니다.
뭐든지 적당히 먹어야합니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
눈영양제는 가급적 한가지만 드시는 것이 좋으며, 과량 복용 시 간독성의 우려가 있습니다.
비타민A류는 지용성비타민이어서 몸에 축적되기 때문에 적당량 드시는 것이 좋습니다. 과량 복용 시 간독성의 위험성/위장장애의 위험성이 존재합니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
비타민A를 과잉 섭취 시 독성이 나타날 수 있으며, 이로인해 피부가 건조해지거나 탈모증상이 나타날 수 있습니다.그 외에도 두통이나 간손상 등이 발생할 수 있으므로, 용법과 용량을 지켜서 복용하는 것이 좋습니다.
