잔기침에 좋은 음식이 있을까요?

Question

성별

여성

나이대

39

기저질환

잔기침

복용중인 약

없음

환절기만 되면 기침을 자주하는데

호흡기가 안좋은건지

잔기침에 좋은 음식이 있을까요?

가래에도 좋은 음식이 있으면 알려주세요~

Answer 1

안녕하세요. 겨울철 기침 및 가래 증상에는 도라지차를 드셔보시는 것을 추천드립니다. 도라지의 사포닌 성분은 호흡기 염증을 줄여주고 기침, 가래 증상 완화에 도움되겠습니다. 한의원에서 한약을 처방 받아 복용해보시는 것도 좋습니다. 감사합니다.