기침에 좋은 영양소가 들어간 음식 뭐가 있나요?

안녕하세요. 감기가 걸려 기침을 좀 하는데요. 식재료중에서 기침이나 기관지에 좋은 영양소가 있는 식재료나 음식은 뭐가 있을까요?