보리밥, 보리 음료로 보리를 많이 먹는 것 같아요.
보리는 찬 성질이라 몸에 열이 많은 사람이 먹으면 좋다고 하는데
어떤 영양성분을 가지고 있으며, 다른 효능들은 무엇이 있는지 궁금합니다.