당뇨 식단에 좋은 음식은 무엇이 있나요
안녕하세요. 저희집에 당뇨 식단을 먹어야하는 사람이 한명 있는데요. 어떤 음식들로 구성을 해주면 좋은지 당뇨 식단 질문드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당뇨가 있으시면 식단을 차리기가 힘들지요.
당뇨에는 오트밀 같은것과 통곡물빵, 고구마, 콩류, 당근 등등을 드시는것이 좋습니다.
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