다이어트중 허기 참는 팁좀 주세요
살이 너무 쪄서 다이어트중인데요
꼭 저녁먹고나서 자기전에 배가고픈데
이 고비를 못넘길때가 있더라구요
밤에 허기 달래는 팁좀 주시면 감사하겟습니다
안녕하세요. 의젓한타조200입니다.
자기 전에 물 한잔을 마시거나 아니면 굳은 의지를 다지기 위해서 다이어트 하고 나서입을 예쁜 옷을 구매해서 눈에 보이는 곳에걸어놓으면 허기가 달래질 것 같아요