그래서 혈압 낮추는법 알아보는중인데
음식 차 영양제는 무엇을 먹고
운동은 어떤걸 해야 하나요??
와이프가 챙겨준 화순표고진액을 먹는중이지만
제가 기본적으로 해야 할것들은 잘 지킬 생각이거든요
그래서 음식 차 영양제 운동 관리 어떻게 하는지 알아보는중인데
혈압 낮추는법 아시는분 답변 좀 해주세요