어르신들이 무리 없이 먹을 수 있는 보양식은 어떤게 있을까요?

안녕하세요

목요일에 말복이라서

연세가 많으신 어르신 들을 모시고

보양식을 먹으려고 하는데요

삼계탕이나 장어, 추어탕 외에 어떤 음식을 먹는 게 좋을까요?