의료상담
신체 및 두뇌 건강을 위한 영양제 섭취가 과도한지 또는 더 추가해도 되는지 궁금합니다
성별
여성
나이대
39
기저질환
저혈압
센트륨, 오메가3, 코큐텐, 비타민D, 피세틴, 포스파티딜 세린, 오메가, 프로폴리스
를 섭취하고 있고
저녁를 먹고나서는
● 글쓴이: 비타민e, 곤약세라마이드, 비타민C 를 먹고 있으며 (2주에 한번 중요한 미팅 약속 시험 있는날 가끔씩 미팅 약속 시험보기 전 시티콜린 을 섭취 하고 있습니다)
● 어머니: 고지혈증약 (그리고 30분뒤 마그네슘 칼슘 아연, 주무시기전 푸른쥬스)
● 아버지: 전립선 비대증 약 (그리고 30분 뒤 마그게슘 칼슘 아연, 주무시기전 푸른쥬스) 을 먹고 있습니다
질문1)혹시 이렇게 복용하고 있는 영양제 비타민이 혹시 과하거나 않맞아서 빼는것이 좋을것 있을까요?
질문2) 여기에 '피세틴', ' 루테인' 지아잔틴' 이란 영양제를 더 추가해서 섭취해도 괜찮을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
영양제는 특별한 건강의 문제가 있는 경우가 아니라면 그냥 과하다고 이해하시면 됩니다. 제 환자였으면 대부분 중단시켰을 거에요.