책상에 엎드려서 자는게 안좋을까요?

회사에서 점심 식사를 마치고 책상위에 엎드려서 잠을 자는 경우가 많이 있는데 자고일어나면 개운한것도 같지만 몸이 찌뿌등한 경우가 많이 있는데 책상에 엎드려서 짜는게 안좋을까요?