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고마운셰퍼드109
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식사후 아이스크림 먹는것과 얼음 먹는것에 어느것이 해롭나요?

식후 물대신 얼음을 즐겨먹는데요 동생은 좋지않다고 먹지말라고합니다. 아이스크림이 소화에 더 좋다는데 아이스크림은 먹고나면 목이 마르고 입안이 텁텁해져서 별로거든요. 제목대로 얼음 아이스크림 어느쪽이 더 해로운건가요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      식사후에 드시는것은 과일을 드시는것이 좋긴 하지만 둘중에 고르라면

      저는 얼음쪽을 택할것 같습니다.