자일리톨 껌을 씹고도 양치를 해야하나요?
보통 음식을 먹으면 양치를 바로 하는 스타일인데, 자일리톨 껌을 씹고 나서도 양치질을 해야 하는지 궁금합니다.
여태 안하고 있어서 질문드립니다. 자일리톨 껌을 씹고도 양치를 해야할까요?
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4개의 답변이 있어요!
식사 후 바로 자일리톨 껌을 10~15분 정도 씹으면 충치 예방 효과를 높일 수 있습니다.
껌은 보조 수단일 뿐 하루 세 번의 양치질과 치실 사용은 반드시 필요합니다.
자일리톨 껌은 좋은 보조 도구이지만 양치질의 대안으로 사용하는 것은 적절하지 않습니다!
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
양치질 전후에 자일리톨 껌을 씹으셔도 무관합니다. 자일리톨은 충치균이 소화가 안되는 당 성분으로 충치균의 번식을 막는 효과가 있습니다. 그러나 자일리톨을 씹고 양치를 해야하는 이유는 당이 있기 때문에 치아가 닳아질 수 있으므로 30분 후에 양치질하고 주무시길 바랍니다.