밤에 귀신 상상이 되는데 이건왜 일까요?

Question

성별

여성

나이대

25

제가 교통사고나면서 왼쪽 쇄골 골절이됐고 그러면서 운동도 제대로못하고 일도못하고 집에만 있었습니다

빨리 나아야지를 바라지만 제가 할 수 있는게 없습니다

그래서 그런걸까요 너무 정신적으로 약해진거 같아요

밤만되면 귀신상상이 되어요

그리고 좀만 무서운 곳을 가면 막 귀신이 날 해칠거 같고

밤에 잠을 잘 못잡니다

이거 왜이러는 걸까요

제가 원래 귀신을 안믿는 사람인데

한번 잠에 들려고 누웠는데

남자 발이 저한테 오는 게 상상이 되었고

그렇게 상상되는게 이상하니까 자리 문제인가 하고

머리방향을 바꿨어요

그리고 나서 눈을 감았는데

남자 귀신 얼굴이 상상되더라고

그래서 그날 밤새서 윤시원 영상 정주행했었어요

그러면서 귀신을 믿게됐고 이런 사건때문에 정신적으로 충격이였을지 질문해봅니다...

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

쇄골 골절로 힘드셨겠어요. 몸이 아프니까 정신적으로도 약해진 거 같아요. 스트레스 받고 활동 못하니까 그런 생각이 드는 거예요. 정상이에요. 천천히 회복하면서 마음도 좋아질 거예요. 잠 잘 때 조용한 음악 틀어놓거나 수면등 켜두는 것도 도움 돼요. 가벼운 운동이나 취미활동 해보세요. 계속 힘들면 상담받아보는 것도 좋아요. 시간 지나면 좋아질 거예요. 너무 걱정 마세요

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네.사고후에 집에만 있으면서 정신적으로 육체적으로 너무 약해지신것 같네요 햇빛보면서 운동하시고 사람들과 어울리시고 이런 상태를 내놓고 대화해보세요