안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
사골국 효능
1. 면역력 향상 : 대표적인 효능으로 면역력 향상이 있습니다. 사골에 들어있는 단백질은 항체를 생성시키고 신체의 면역시스템을 강화시킵니다.
2. 관절 강화 : 골다공증을 예방할 수 있으며 관절을 튼튼하게 만드는 젤라틴이 가득하여 관절과 근육을 튼튼하게 유지시킵니다. 또한 연골조직을 구성하는 성분인 콘드로이친황산이 함유되어 있어 관절의 움직을 부드럽게 하며 충격을 흡수합니다.
3. 피부 : 풍부한 콜라겐과 무기질로 피부의 탄력을 올리며 피부의 보습을 돕습니다. 또한 비타민 B2는 피부염증을 억제시키고 재생을 촉진시킵니다.