멀리뛰기 잘하는법 알려주세요!

Question

학교에서 제자리 멀리뛰기를 하면 저만 꼴등인데 제자리 멀리뛰기를 잘하는 팁 같은건 없을까요?

그리고 제자리 멀리뛰기 하다 다리가 뿌러졌다는 사람도 있다는데 정말 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 예쁜저빌145입니다.

일단 제자리 멀리뛰기는 기본 체력을 갖추는 것이 필요하고요. 요령은 팔을 적정하게 흔들면서 발을 구부렸다 폈다하면서 한번에 뛰는 것이 필요해요.