잠잘때 베개를 안베고자면...

Question

잠잘때 베개를 안베고자면 목주름이 안생긴다고 하는데 베개를안베는게좋은지 아님낮은베개를 베는게나은지 ..어느쪽일까요?

Answer 1

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

목주름을 예방하기 위해서는 높은 베개 보다는 낮은 베개로 올바른 수면을 취하는것이 더 효과적일듯 합니다

Answer 2

안녕하세요. 강력한여새275입니다.

잠잘때 베개에 대한 고민이신듯 합니다. 베개는 숙면에 영향을 주기 때문에 체형에 맞는 베개가 중요합니다. 베보시고 결정하세요.