닭가슴살 샐러드에 포만감을 더 하고자
이 음식과 같이 섭취했을때
궁합이 좋은 과일이 어떤것이
좋을지 궁금합니다.
포만감이 좋은 채소도
알려주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
과일은 가급적 넣지 않는게 좋으나
그나마 넣을만한것으로는 자몽, 바나나, 아사이베리와 같은 베리류, 토마토가 있겠습니다.
