평소 집에서 혼자 노는 것을 좋아하고 심심하다는 생각이 안드는데 요즘 계속 심심해요
그렇다고 친구를 만나서 놀다보면 대화가 안통한다는 생각이 들어 재미가 없어요
뭘 해도 심심한게 여유로워서 그런건지 마음이 허해서 그런건지 궁금해요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
계속 심심하다는 생각이 드는데 사람만나는 것은 싫다고 하신다면 질문자님 께서는 요즘 흔히 느낄 수 있는 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다
