정강이 부근 근처 눌렀을 때 아픈 건 왜일까요?
빠른걸음 혹은 많이 걸었을 때 정강이 바깥쪽으로 뭉치잖아요... 그부분을 가끔 발 뒤꿈치로 위에서부터 아래로 누르듯이 마사지? 하는데 다음날이면 뭔가 부은듯하고 ...다시 발꿈치로 누르면 멍든것처럼 아프네요.. 왜그럴까요? 그부분에 어떤 근육이있나요?
아쉽지만 해당 내용만 보고 정강이 부근 근처를 눌렀을 때 통증이 발생하는 이유가 무엇인지 알 수 없습니다. 과도한 사용에 의한 일시적인 근육 긴장이 원인일 가능성이 높아 보이긴 합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
과사용으로 인한 통증, 불편감을 추정할 수 있습니다. 근육은 뼈에 붙어있기 때문에 특정한 뼈 부위에서 통증을 느낄수도 있고 정강이도 대표적인 부위입니다. 며칠 휴식을 취한 뒤 통증이 사라지면 특별한 치료는 필요없겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
장시간 걷거나 빠르게 걸을 때 정강이의 근육, 특히 비복근(정강이의 바깥쪽 근육)이 과도하게 사용될 수 있습니다. 이로 인해 근육통이 발생할 수 있으며, 마사지를 통해 일시적인 완화를 경험할 수 있습니다. 종아리 근육(비복근 포함)이 지나치게 긴장되거나 과도하게 사용되면, 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이런 경우 마사지나 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.
