콤푸차 빈속에 먹어도 되나요????

Question

다이어트 겸 식사 대용으로 아침에 콤푸차를 타서 마시려고 합니다.

공복에 아침대용으로 콤푸차 먹어도 되나요?

찾아보기 카페인 있는거 같고, 레몬맛 같은 경우 산이라서 걱정되네요.

Answer 1

콤부차는 여러 가지 기능이 있는데 그중에서도 

혈당을 낮춰 주는 효과도 있지만 워낙 산이

있기 때문에 공복 상태에서 드시게 되면 속쓰림이 생길 가능성이 굉장히 높습니다. 

그래서 드시지 않는 것이 좋습니다