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흔한남매
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하루에 만보정도 걸으면 건강에 도움이 되나요?

하루에 만보정도 걸으면 건강에 도움이 되나요?

아니면 그 이상을 걸어야 하나요?

건강에 도움이 되는 걷기 횟수 정도가 궁금해서요.

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