신경과 약인 수면보조제를 현재 복용중입니다. 지금은 반 알정도 복용하고 있는데 장기간 복용 시 부작용은 없나요?

Question

성별

여성

나이대

50대

갱년기라서 그런지 잠을 자는 게 가장 힘든 것 같습니다. 기존 우울증 증상은 약 덕분인지 좋아졌습니다만

수면을 도와주는 약을 장기간 먹어야 할 거 같은데 부작용 같은 건 걱정 안해도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

수면보조제는 반 알처럼 소량이라도 장기간 복용 시 익숙해짐으로 효과가 줄거나 용량을 올리고 싶어지는 경향, 아침 잔여졸림과 어지럼으로 인한 낙상 위험, 기억력과 집중력 저하, 그리고 일부 약에서는 의존성이 문제가 될 수 있어 “부작용을 걱정 안 해도 되는 약”으로 보기는 어렵습니다. 대신 현재처럼 우울 증상이 안정된 상태라면, 같은 용량을 고정하기보다 복용 시간을 일정하게 맞추고 술과 함께 복용을 피하면서, 주 1~2회는 쉬는 날을 두거나 필요 시만 복용하는 방식으로 최소 유효용량을 유지하는 전략이 도움이 됩니다. 갱년기에는 야간 각성과 열감이 동반되는 경우가 많아, 수면약만 늘리기보다 야간 증상을 같이 조절하면 약 의존도를 줄이기가 수월해집니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

성분이 어떤 것인지가 조금 중요한데요. 멜라토닌 같은 거라면 장기간 복용이 가능하지만 신경 안정제 종류로 항정신성 의약품을 드신다면 그건 장기간 복용했을 때 의존성과 내성 같은 우려가 있을 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

어떤 종류의 의약품을 복용하시는지에 따라 장기 복용 시 주의해야할 부분이 다를 수 있습니다

향정신성의약품에 속하는 수면제 종류라면 장기 복용 시 내성이나 의존성이 나타날 가능성이 있습니다

일반적으로 약국에서 구입하실 수 있는 수면유도제나, 수면을 도와줄 수 있는 건강보조식품 등은 용법에 따라 복용하신다면 장기 복용에도 상대적으로 안전한 편입니다

만약 병원 진료를 보신 후 필요하다고 판단된 의약품들이라면, 처방받으신 용법을 잘 지켜서 복용하시는 것이 중요합니다

어떤 의약품인지 이름이나 성분을 알려주신다면 확인하고 좀 더 자세히 말씀드릴 수 있습니다