자다가 근육 경련이 오는건 왜그런가요
자다가 간혹 근육 경련이 오더라고요 그럴때마다 못잘정도로 잠깐 아팠다가 다시 괜찮아지는데 왜그런지 이유와 방지 할 수 있는 방법좀 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아게노르입니다. 근육경련이 일어나는것은 우리 몸에 잇는 근육도 휴식을 취하기 때문입니다. 쉽게 말해서 우리가 자다 옆에서 누군가 깜짝 놀라게 하면 화들짝 놀라죠? 그것 처럼 근육 또한 작은 자극에 큰 반응을 일으키면서 경련이 발생하게 됩니다. 답변이 도움 되셧다면 추천, 좋아요 부탁드려요~!!*^^*