등산만 하면 꼭 발에 물집이 생기네요
그만큼 운동을 안했던가ㅜ싶은데 등산 하고 나면 물집 생기니 또 더 안하게 되는데 방지법 노하우 있을까요?
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
등산양말을 무조건 필수적으로 착용을 하시어서 신발과 발사이에 틈이 너무 헐렁하게 남지않도록
착용을 하셔야 합니다. 발의 마찰을 줄여야하기 때문이지요.
안녕하세요. 나유가지368입니다. 물집이 생기는 것을 방지하기 위해서는 두꺼운 등산 양말을 신고 신발을 조금 느슨하게 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 흑두루미입니다.
신발과 발의 마찰이 많아 물집이 생기는데 일단 현재 신고계신 신발 사이즈가 내발에
비해 크신지 확인해보시고 그리고 산행시 두꺼운 양말을 착용하시면 그러나 물집이
생기는걸 예방 하실수 있습니다
안녕하세요. 건장한콜리103입니다.
등산 하실때 운동화랑 발이 마찰이 심해서 그런거 같아요
등산용 두꺼운 양말을신으시고 운동화는 딱맞게 끈조절해서 묶으세요 헐렁하면 마찰때문에 물집이 쉽게 잡힐수있습니다
안녕하세요. 열심열심하는 피닉스입니다. 신발안에 분말가루같은걸 뿌려서 마찰이 없게끔 하는게 어떨까요! 군대에서도 행군 시 자주 사용하는 방법입니다.
안녕하세요. 버프버프입니다.
등산을 조금만해도 물집이 생기는것은 신발이 질문자님의 발과 맞지않아 그렇습니다.......
