제가 신발이 안 좋은지 모르겠는데 최근에 등산을 할 때마다 갔다 오면 자꾸만 발에 물집이 잡히는데요 계속 이러니까 너무 힘이 들어요 어떻게 해야 물집이 안 잡힐까요?
안녕하세요. 남다른천산갑181입니다. 발바닥에 물집이 잡히는것은 신발과의 마찰때문입니다. 두꺼운 양말을 신으시거나 등산화를 교체하세여.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.
신발이 작거나 너무 큰것은 아닌지 확인이 필요합니다. 신발이 너무 크다면 깔창을 하나 더 깔아서 발이 편한 상태로 등산하시면 물집 잡히지 않습니다.
안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.
꽉끼는 신발을신은채 너무 오래
걸으시면
그래 됩니다....
물집이 있으면 그냥 쉬세요
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
반창고를 이용해서 물집이 잡히는곳을 팽팽하게 붙여주세요 물기가 없이 붙이셔야하고 반드시 팽팽하게 해야합니다
