아침 공복에 마시는 둥글레 차 건강에 좋을까요?

Question

아침 공복에 둥글레 차 티팩을 하나씩 마시고 있는데요.

공복에 마시는 둥글레 차가 건강에 좋은 요소를 함유하고 있는지요?

둥글레 차의 효능 및 음용법을 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

둥글레차는 당뇨에 좋은 차로 많이 알려져 있습니다. 장운동을 활발하게 해줘서 변비에도 좋고 피부 미용에도

좋은 효과를 발휘합니다