숙취해소에 좋은 음식이 궁금해요
어제 회식때문에 술을 많이 마셨더니, 너무 힘이드는데 숙취해소에 도움이 되는 음식이나 음료는 어떤게 있는지 궁금합니다. 알려주세요
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
회식때문에 숙취로 고생을 한다면 개인적으로 저는 복어지리탕을 권합니다.
물론 가격이 조금 비싸지만 숙취해소에 복어만한게 없더군요. ㅎ
안녕하세요. 눈부신 영원한 천사 8007.입니다.
닭고기에는 해독 효과가 있는 아미노산이 풍부하게 들어 있어 숙취해소에 좋습니다 .
삶은 계란도 알코올 대사를 듣는 아미노산과 비타민 b가 풍부하게 들어있어 숙취해소에 좋습니다
안녕하세요. 러블리한딩순3007입니다.
알코올 설치 후에는 체내의 수분이 감소하므로 물을 충분히 섭취하시고
바나나에는 칼륨과 비타민 B6가 풍부하게 들어있어 탈수를 예방하고 숙취로 인한 신경의 문제를 완화시키는 효과가 있습니다
안녕하세요. 섹시한잠자리2674입니다.
숙취는 알코올섭취 후에 나타나는 불쾌한 증상으로 두통 어지러움 구토 탈수 등이 발생할 수 있습니다. 숙취를 해소 하는 데에는 물을 많이 마시기 나 전복죽 바나나 닭고기 삶은 계란이 해소에 도움이 됩니다.
네 사람마다 효과가 틀리긴 해도 대부분 얼튼한 국물요리가 해장에 좋아요 짬뽕 라면 콩나물국 해장국등 어떤분은 맑은 죽이나 국물이 좋다는 준도 계시구여 약국에서 숙취해소에 도움되는 그링크 드셔보세요
안녕하세요. 밝은물수리122입니다.
숙취에 좋은 음식
1.콩나물국 : 아스파라긴산이 풍부.
2.녹차 : 카테닌 성분이 풍부함.
3.꿀물 : 과당이 혈다믈조절하고 알콜분해를 돕는다.
안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.
사람마다 숙취해소하는 방법이 다 다르더라구요.
숙취해소 음식은 콩나물국, 얼큰라면, 해장국, 뼈다귀탕, 누룽지, 죽 등
음료는 시중에서 판매되는 숙취해소음료, 꿀물, 이온음료 등
숙취해소 음식과 음료가 많지만 지나친 음주는 건강에 헤로워요.
안녕하세요. 기발한개297입니다.
저는 잠을 충분히 자고 숙취해소제먹는게 제일 괜찮은거같더라구요! 물론 편의점껀 원재료가 별로여서 효과가 미미한거같구요 .. 저도 속안좋고 두통이 심해서 여러군데 찾아보니
숙취원인은 아세트알데히드라는 1급발암물질때문에 그렇다고 하네요. 제가 도움받았던 아세트알데히드 분해하는방법 글 남겨드릴게요. 도움이 되셨으면 좋겠네요!
https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=36812890&memberNo=62935432
안녕하세요. 현명한뻐꾸기232입니다.
숙취 해소에 좋은 음식으로는 물, 바나나, 달걀, 토마토 주스, 생강 등이 있습니다. 이 음식들은 수분 보충, 체내 독소 제거, 소화 촉진, 염분 보충 등의 효과가 있어 숙취 증상을 완화할 수 있습니다.
