단백질을 많이 섭취하면 손톱이 빨리 자라나요?

손톱의 성분 중에 단백질이 들어있다고 알고 있는데 그렇다면 단백질을 많이 섭취하면 그만큼 손톱도 빠르게 자라난다고 할 수 있나요??