가족사를 말하는게 힘이드는데 꼭 말해야할까요?
새로운 사람들을 만날때마다 얘기하다 보면 가족에 대해 물어볼때면 좀 말하기 그렇습니다. 평범한 가정은 아니었습니다, 그순간 저도 모르게 우울해지고. 좋은 이야기도 아니어서 선뜻 얘기를 못하겠드라구요.. 그냥 대답을 회피하거나 대충 둘러댑니다. 극복 방법이 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
