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건강관리

식습관·식이요법

검소한큰고니230
검소한큰고니230

라면을 좋아하는데 자주먹어도 괜찮을까요?

평소 건강식을 위주로 먹으려 노력 합니다.

아침은 늦지않으면 한식, 점심은 한식과 샐러드 이렇게 먹고 있는데 저녁이나 야식으로 라면을 자주먹게 되는데 요즘 배가 너무 나오니 걱정입니다. 식사로 라면을 자주먹으면 안좋겠죠?

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