지방의 과다 섭취는 어떤 건강 문제를 초래할 수 있으며, 권장되는 지방 섭취량은 어떻게 되나요?

Question

지방의 과다 섭취는 어떤 건강 문제를 초래할 수 있으며, 권장되는 지방 섭취량은 어떻게 되나요? 혼자 공부중인데 정말 궁굼합니다ㅎㅎ

Answer 1

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.

아무래도 지방이 가장 무서운 이유는 살이 찌는 비만을

유도한다는 거죠 지방 과다는 비만과 연관이 되어 있어요