사람을 만나는 것이 두려워지는 이유는 무엇일까요?
남편은 대인관계도 좋고 사람을 만나야 활력을 찾는 사람입니다.
저는 사람을 만나면 스트레스를 받고 만나기도 싫습니다.
성향의 차이인지 아니면 우울증이 있는 건지 모르겠습니다.
안녕하세요. 빨간텐렉237입니다.
각 개인의 성격과 성향은 다양하며, 대인관계에 대한 태도도 사람마다 차이가 있습니다. 남편이 사람을 만나야 활력을 얻는 성향을 가지고 있다면, 그는 사회적 상호작용으로 에너지를 얻는 사람일 수 있습니다. 한편으로 여러 사람과 교류하며 소통하면 긍정적인 영향을 받는 것일지도 모릅니다.하지만 여러 사람을 만나는 것이 힘들고 스트레스를 받는다고 느끼는 것은 당신의 개인적인 경험일 수 있습니다. 이는 사람들과의 상호작용이나 사회적 상황에서 불편함을 느끼는 성향이나 조건에 따라 발생할 수 있습니다. 이는 성격, 사회불안, 사회적인 어려움, 또는 우울증과 관련이 있을 수도 있습니다.
성격과 성향의 차이뿐만 아니라, 우울증 등 정신적인 문제가 있는지 여부도 고려해야 합니다. 우울증은 일상적인 활동에 대한 흥미와 즐거움을 상실하고, 사회적 상호작용에서도 힘들게 만들 수 있습니다. 만약 우울증의 가능성을 의심하신다면, 정확한 진단과 조언을 받기 위해 전문가인 정신건강 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
성향과 성격의 차이로 인해 서로 다른 관점과 요구가 있을 수 있으므로, 이에 대한 이해와 상호간의 의사소통이 중요합니다. 이를 통해 상호 존중과 조화를 이루는 방법을 찾아내고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받으면서 서로를 이해하고 지지해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
어떠한 관계의 사람을 만나도스트레스를 받으시는건가요?
무엇이 문제인지 상담을 받아보시는게 좋을듯합니다.
안녕하세요. 유연한미어캣67입니다.
성격 또는 성향차이입니다. 그러므로 본인에게 문제가 있는 것이 아니며, 두려운것은 사람들을 만남으로 인한 에너지 소모가 큰편이기 때문입니다. 본인의 에너지를 충전할 수 있었던게 어떤것이 있는 지 한번 잘생각해보시고, 이런 성향은 사회생활하면서 스트레스가 잘 쌓이기 때문에, 스트레스 해소용 운동이나 취미를 가지는게 좋습니다.
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
성향의 차이일 수 있으며, 모든 사람이 같을 수는 없습니다.
만약의 경우, 기분이 슬프고 무기력하며 의욕이 없는 상황이 지속적으로 이어지면서 식욕이나 수면의 변화가 생기고, 집중력이 떨어지고, 자살 충동을 느끼는 등의 증상까지 겪는 상황이라면 병원을 방문해보시는 것을 권장드립니다.