안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
젤리는 당이 많이 포함된 음식이기 때문에 과도한 젤리 섭취는 치아 충치와 관련이 있을 수 있습니다. 대부분의 젤리에는 고량의 당이 첨가되어 있습니다. 당은 구강 내 미생물에 의해 대사되어 산이 생성될 수 있으며, 이 산은 치아의 에나멜 층을 침식시킬 수 있습니다. 따라서, 당을 과다하게 섭취하면 치아 충치의 위험이 증가할 수 있습니다. 또한 젤리는 점성이 높은 특성을 가지고 있습니다. 이는 젤리가 치아 표면에 부착되고 치아 구조에 머무르게 되는 경향이 있다는 것을 의미합니다. 따라서, 젤리를 먹은 후에 치아를 충분히 깨끗이 닦지 않으면 당과 함께 있는 젤리 부착물이 치아 위에 오래 머무르게 되어 치아 충치의 위험을 높일 수 있습니다.
답변이 도움 되셨다면 좋아요 추천 부탁드려요^^