고민상담
라면을 너무 사랑 하는 1인 입니다. 삼시세끼 라면만 먹으면 어떻게 될까요?
라면을 너무 사랑 하는 1인 입니다. 삼시세끼 라면만 먹으면 어떻게 될까요?
라면을 삼시세끼 먹으면 건강이 안좋아 질거라는 건 알지만 혹시 병이 생기거나 그러진 않겠죠?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉철한북극곰이451입니다.
라면에는 하룻동안 사람이 섭취해야하는 권장섭취량에 육박하는 나트륨을 포함하고 있습니다. 그렇기때문에 지속적인 라면섭취는 몸을 붓게하고 성인병의 원인이 됩니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
사시세끼 라면만 먹어서는 건강이 망가지는 건 각오하셔야죠.
가공식품의 각종 식품 첨가물, 리가루 가공품, 고나트륨등으로 인해 심장 ,신장, 위장등에 병을 달고 사실 가능성이 높아지는 겁니다.
안녕하세요. 반짝이는 호수입니다. 삼시세끼 라면만 먹다보면 칼로리는 높은데 영양가가 낮기때문에 영향 불균형이 올 수도 있습니다. 또한 높은 나트륨 함량으로 인해 위장이 나빠질수 있기 때문에 삼시세끼 라면을 섭취하는것은 권하고 싶지 않습니다. 과하면 탈나듯이 적당히 섭취하시는걸 권해드립다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.삼시세끼 라면만 드시면 간에 무리가 오겠죠. 밀가루가 원래부터 분해도 어려운데 계속 먹다보면 살도찌고 여러가지 합병증이 생길것입니다.
안녕하세요. 마초M입니다.
저도 라면을 좋아하는 사람입니다
영양가는 없으니 다른 반찬이랑 해서 드시면 되고요
솔직히 국물 안먹으면 그렇게 몸에 해롭지는 안아요
저는 자주 먹지만 국물은 안먹어서 괜찮아요
안녕하세요. 도로밍입니다.
라면은 고나트륨 식품이자 밀가루로 이루어져 있어 건강에 좋지 않습니다. 또한 영양소를 골고루 담은 식품이 아니기 때문에, 영양 결핍 등 문제가 야기될 수 있습니다.