생리통 전 증상에 허리통증도 있나요?

Question

생리를 하기 전인거 같은데 어느 순간부터 허리통증이 진짜 너무 심해요.. 씻을때나 허리를 숙일때 진짜 너무너무아프네요ㅠㅠ 이런적이 없었던거같은데.. 전에는 생리 전 증상이 배가 나오거나 가슴이 아프거나 그랬는데 지금은 허리통증인건지.. 아님 허리에 문제가있는건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리통에의해 허리 통증이 유발되기도 합니다. 생리기간중에만 생긴것이라면 생리통에 의한 것일 가능성이 높구요 평소에도 비슷한 통증이 지속됬다면 잘못된 자세에 의해 통증이 유발 된것 일수 있어요

정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
생리통의 일환으로 허리통증이 같이 동반될 수 있습니다. 생리를 하는 여성의 50%가 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상입니다.
우선 생활습관 개선과 같은 비약물적 치료를 먼저 고려합니다. 적절한 운동과 금연은 생리통을 완화시켜 주는 효과가 있으며 카페인과 소금섭취 제한, 저지방 채식 위주 식사, 비타민 제제 섭취와 같은 식습관 조절도 도움이 됩니다.
또한 약물 치료는 여러 광고에도 나오듯 비스테로이드성 소염제와 같은 진통제를 사용해 볼 수 있으며, 진통제 복용으로 증상 경감이 된다면 드셔서 조절하시기 바랍니다. (아하 규정상 특정 제품을 추천드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다)
하루 권장량만 복용하신다면 진통제는 내성이 생기지 않습니다.
여성호르몬 관련 영양제들은 함유량이 적어 큰 효과를 기대하긴 어렵습니다.
생리통이 심하고 조절이 안되시면 근처 산부인과 내원하셔서 진료 한번 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리 전후로는 여러가지 통증이 나타날 수 있답니다. 허리 통증, 두통도 흔한 증상중에 하나입니다. 그러나 생리와 관련 없이 허리가 아프다면 척추의 문제일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 허리를 숙이는 자세는 생리통의 동반 증상 여부를 떠나 허리에도 좋지 않은 자세이니 가급적 피해보시기 바랍니다. 혹시 생리가 끝나도 허리가 계속 아프시다면 신경외과로 가보시고, 생리가 끝나고 좋아지면 지켜보셔도 되겠습니다.

서민석 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리 중에 허리 통증이 나타나는 것은 흔한 증상 중 하나입니다. 복통이 심하고 자궁내 위치로 판단했을 때 허리까지 통증이 나타날 가능성이 큽니다. 특별한 질병이 없다면 단순히 생리 전 증후군일 가능성이 큽니다. 만약 현재와 같은 증상이 생리 이후에도 나타난다면 단순히 생리전 증후군이 아닌 허리 통증일 수도 있으니 일단 지켜보시고 생리 이후에도 통증이 나타난다면 병원 방문을 고려해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림