블랙푸드라고 식재료들을 따로 분류하기도 하던데
블랙푸드에는 어떤 식재료들이 있나요?
그리고
블랙푸드는 사람들의 어떤 부분에서 건강에 좋다고 하는 걸까요?
안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다. 블랙푸드는 대표적인 곡물로는 검은콩, 검은깨, 검은쌀등의 곡물들이 있습니다.
