과일을 많이 먹으면 당뇨에 걸릴 수 있나요?
나이
26
성별
여성
안녕하세요. 평소에 식사 후에는 항상 후식으로 과일을 먹고 있는데 과일에 있는 당분 성분으로 인해 과일을 많이 섭취하게 될 경우 당뇨에 걸릴 수 있나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
특정 음식을 드신다고 해서 당뇨가 잘 생기는 것은 아닙니다. 과일은 매일 드시는 것이 권장되는 사항입니다. 당뇨 생기지 않습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.과일에는 많은 당분이 포함되어 있기 때문에 과일을 많이 섭취할 경우 혈당 조절에 부정적인 영향을 줄 수 있으며 그로 인해서 당뇨의 발병에 기여할 수 있습니다. 그렇지만 보통 과일을 후식으로 섭취해준다고 하여서 그러한 요인만으로 인해서 당뇨에 걸리거나 할 가능성은 낮습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김선도 의사입니다.
흔히 과일이 건강식이라는 오해가 있는데 당뇨환자는 과일 섭취를 되도록이면 피하시는 것이 좋습니다.
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