몸살 날때 영양제 등 먹기요?
몸살 날때 각종 비타민과 피로회복제 등 영양제를 먹으면 좋아 질까요? 몸살이 나는 원인 중에는 몸이 피곤할때 등이라고 하는데요 비타민c 등을 먹으면 좋다고 하는데요 몸살 날때 먹으면 부작용은 없나요?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸살은 외부 세균이나 바이러스에 대항하기 위해서 체내 면역 세포에서 만들어내는 물질에 의한 증상이랍니다. 결국 영양제를 드셔도 몸살을 유발하는 물질에는 큰 영향을 주지는 않지요. 드셔도 효과는 없을 겁니다. 피곤함을 유발하는 질병은 감기부터 암까지 정말 다양합니다. 단순히 비타민 C를 드신다고 해결할 수 있는 것은 아니지요. 물론 경우에 따라 도움이 되는 경우도 있습니다. 몸살이 있을 때는 식욕도 떨어지는 경우가 있어서 식사를 거를 수 있는데, 공복에 비타민 C를 드시면 속이 쓰릴 수 있으니 주의하시면 좋을 듯 합니다. 어쨌든 몸살이 나면 쉬면서 소염 진통제를 드시는 것이 가장 좋습니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸살이 났을때 말씀하신 그러한 피로회복제나 비타민c등은 도움이 될 수 있습니다. 이보다 더 도움이 되는 것은 갈근탕과 같은 한약제제나 몸살에 도움이 되는 해열진통 성분이 도움이 될 것으로 보입니다.
정확한 상태를 글만으로는 파악하기 힘드므로 인근 약국이나 병원에서 상담을 받아보시길 권장드립니다.
이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제와 같은 건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하며, 실제로 효과가 있는지 의학적으로 증명이 불분명한 상태입니다.
몸살기운이 있으시면 내과나 이비인후과 내원하셔서 진료를 보시고 충분한 휴식과 수분섭취를 하시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.
