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매끈한잉어43
매끈한잉어43

어떻게 하면 긍정적인 마음 가짐을 가질 수 있을까요??

제가 항상 무엇인가를 할려 할 때 하기도 전에 안될 것 같다는 생각이 먼저 들고,

누군가가 선의로 잘해주더라도 의심이 먼저들고 부정적인 생각이 들기도 합니다..

항상 부정적인 말투가 습관처럼 나오고, 의심부터 나와서

제가 이런 면을 고쳐보고 싶어 긍정적이고 싶은데 어떤 방법이 있을까요??

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