등산할 때 바르게 걷는 방법 알려주세요?
등산을 할 때 보면 은 성큼성큼 올라가는 사람들을 볼 수가 있어요. 보폭을 넓게 하고 걷는 사람들을 볼 수가 있는데 빠르게 올라가려고 하는 것 같은데 좋은 자세인지 궁금합니다?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 목련개나리진달래입니다.등산시에 걷는보폭은 평소걷는것보다 약간 크게 잡아서 걷는것이 좋다고 합니다 무리가 오면 평상시 걷는 보폭이 좋다네요.
등산을 할 때 보면 은 성큼성큼 올라가는 사람들을 볼 수가 있어요. 보폭을 넓게 하고 걷는 사람들을 볼 수가 있는데 빠르게 올라가려고 하는 것 같은데 좋은 자세인지 궁금합니다?
안녕하세요. 목련개나리진달래입니다.등산시에 걷는보폭은 평소걷는것보다 약간 크게 잡아서 걷는것이 좋다고 합니다 무리가 오면 평상시 걷는 보폭이 좋다네요.