안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
독감이나 다른 바이러스 감염 후 몸이 완전히 회복되기까지는 시간이 필요할 수 있습니다. 이는 일종의 후유증으로, 신체가 감염과 싸우는 동안 많은 에너지를 소모했기 때문에 발생할 수 있습니다. 휴식을 충분히 취하고, 영양가 있는 식사와 충분한 수분 섭취를 하며, 서서히 일상 활동으로 돌아가는 것이 중요합니다. 일반적으로는 1~2주 이내에 대부분의 사람들이 정상적인 컨디션을 회복합니다. 그러나 증상이 지속되거나 다른 건강 문제가 우려된다면 내과의 상담을 받는 것이 좋습니다.