심리상담
대인기피증은 보통 어떤식으로 치료 하나요?
대인기피증이 생길 경우 보통 어떤 치료법이 필요한지요? 정신상담이나, 약물 치료로 점진적인 치료 과정이 있는건가요?사회 생활을 통해서 치료가 가능한건지요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
대인기피증(사회불안장애)의 치료는 크게 심리치료와 약물치료를 병행하는 것이 효과적입니다. 인지행동치료(CBT)는 불안한 상황에 대한 부정적 사고패턴을 변화시키고, 노출치료를 통해 점진적으로 두려운 사회적 상황에 적응하도록 돕습니다. 항우울제나 항불안제와 같은 약물치료가 증상 완화에 도움을 줄 수 있으며, 개인의 증상 정도에 따라 처방이 달라집니다. 일상에서 사회적 기술 훈련과 점진적인 대인관계 확장이 회복에 도움이 되지만, 전문가의 지도 없이 무리한 사회활동만으로는 오히려 증상이 악화될 수 있으므로 전문적인 치료를 받으면서 단계적으로 접근하는 것이 중요합니다.