열손가락 끝마디 관절이 만지기만해도 아픈데 어떻게 관리해야 할까요? 한 2년된거 같은데 요즘 더 증상이 심해진거 같아요. 집에서 쎌프로 손쉽게 관리하는 방법이 없을까요? 답변 기다립니다.
